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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 河内長野8：30バス
槇尾山バス停15：28 17:35 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 滝畑ダムバス停 - 09:07 滝畑登山口 - 09:29 光滝寺 - 11:11 上山 - 11:27 桧原越分岐 - 11:44 十五丁石地蔵 - 11:59 猿子城山 - 12:11 十五丁石地蔵 - 12:30 桧原分岐 - 12:50 槇尾山 - 13:33 槙尾山バス停 - 13:41 根来谷入口 - 13:52 グリーンランド分岐 - 14:42 八ヶ丸山 - 15:12 グリーンランド分岐 - 15:25 根来谷入口 - 15:35 槙尾山バス停 | | 緊急時の対応・ルート | 十五丁地蔵山までは引き返す。滝畑方面へ下山する
十五丁地蔵山以降は槙尾山へ行く
| | 食事 | おにぎり二個、甘いもの |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, エマージェンシーシート |
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