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| 山行目的 | 表銀座縦走 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 燕岳登山口 - 07:12 第二ベンチ - 08:16 合戦小屋 - 09:28 燕山荘 09:58 - 10:22 燕岳 - 10:42 燕山荘 - 11:30 大下りノ頭 - 13:06 喜作レリーフ - 13:38 大天荘 14:38 - 14:46 大天井岳 - 14:54 大天荘（泊）
06:00 大天荘 - 06:24 大天井ヒュッテ - 08:40 ヒュッテ西岳 09:00 - 09:12 西岳 - 09:20 ヒュッテ西岳 09:30 - 10:18 水俣乗越 - 12:02 ヒュッテ大槍 - 12:42 槍ヶ岳山荘 - 12:46 槍ヶ岳山荘 13:46 - 14:10 槍ヶ岳 - 14:34 槍ヶ岳山荘（泊）
06:00 槍ヶ岳山荘 - 06:16 殺生ヒュッテ - 06:32 坊主の岩小屋 - 07:20 天狗原分岐 - 08:00 大曲 - 08:48 槍沢ロッヂ 09:18 - 09:42 一ノ俣 - 10:22 横尾 - 11:02 新村橋 - 11:18 徳沢 - 12:06 明神分岐 - 12:54 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, 調理器具, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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