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| 集合場所・時間 | 南海本線みさき公園駅8:30集合 | 行動予定
（自由記述） | 08:40 みさき公園駅 - 08:50 飯盛山登山口 - 09:52 大曲山 - 10:16 飯盛山 - 10:22 孝子札立分岐 - 10:41 岬町青少年の森分岐 - 10:57 札立山 - 11:29 奥辺峠 - 11:59 大福山 - 12:22 井関峠 - 12:48 地蔵山 - 12:52 青年の森展望広場 - 12:59 三叉路 - 13:15 鉄塔 - 13:37 広西山登山口 - 13:47 紀伊駅 | | 緊急時の対応・ルート | 適宜往路を引き返す。途中、離脱ポイント多数。 | | 食事 | 各自補給食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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