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| 山行目的 | 筑波山男体山女体山両方に登り、つくばの湯に浸かって帰る。 | | 集合場所・時間 | つくば駅8:15着のつくばエキスプレス
つくばセンター1番バス乗り場8:30発つつじヶ丘行き筑波山神社9:06下車 | 行動予定
（自由記述） | 神社入口 09:15 → 09:35 宮脇 → 10:26 中ノ茶屋跡 → 10:49 男女川源流 → 11:34 御幸ヶ原 → 11:51 男体山12:51 → 13:00 御幸ヶ原 → 13:21 女体山 → 13:45 弁慶茶屋跡 → 14:33 分岐 → 14:43 登山口 → 14:48 門前 → 14:56 神社入口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 筑波山ケーブルカーで降りる。 | | 注意箇所・注意点 | 特に危険な箇所はない見込み。
ヤマレコ倍率1.0倍
EK度数18.0 日帰りとして比較的楽 | | 食事 | 各自己昼のおにぎり等持参。
山ごはんミネストローネの予定。
コーヒー準備します。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス提出予定 | | その他 | つくばの湯1,300円筑波山神社から徒歩10分
筑波山神社毎時10 40分発つくばセンター行バス |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 軽アイゼン, マスク, 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ(軍手), 防寒着, 雨具(カッパ), 靴, ザック, 帽子, 昼ご飯, 行動食, 計画書, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, トレッキングポール, カメラ, 携帯バッテリー, サブバッグ, 水1.0L, 着替え(温泉後), ヘッドランプ, 保温性カップ, カメラ用充電ケーブル, 心拍計 | | 共同装備品 | クッカー・ストーブセット, 非常食, コンパス, 笛, 計画書, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 水（味噌汁・コーヒー・予備） |
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