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| 山行目的 | 初めての立山登山 | | 集合場所・時間 | 9月17日：6時 富山駅集合、立山に駐車してアルペンルートで室堂へ | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
スタート地点 10:45 - 11:58 一の越山荘 12:02 - 13:17 雄山 14:15 - 14:35 立山 14:36 - 14:39 大汝休憩所 14:48 - 15:22 富士ノ折立 15:23 - 16:18 真砂岳 16:19 - 16:36 宿泊地
■2日目
宿泊地 07:25 - 08:27 別山南峰 08:29 - 08:42 別山北峰 08:43 - 08:51 別山南峰 09:19 - 09:57 剱御前小舎 10:10 - 11:38 浄土橋 11:39 - 11:45 雷鳥沢キャンプ場 11:48 - 12:17 雷鳥荘 12:20 - 12:59 みくりが池温泉 13:00 - 13:12 みくりが池 - 13:16 ゴール地点
| | 食事 | 1日目昼食 缶詰カレーと白飯
2日目昼食 ラーメン | | 計画書の提出先・場所 | 室堂 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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