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行動予定
（自由記述） | 08:00 泡滝ダム - 09:15 七ツ滝沢橋 - 11:00 大鳥小屋（泊）
05:00 大鳥小屋 - 05:40 大鳥池 - 08:30 以東岳 - 10:40 狐穴小屋 - 11:17 北寒江山 - 11:37 寒江山 - 13:22 竜門山 - 14:32 西朝日岳 - 16:02 大朝日小屋（泊）
08:00 大朝日小屋 - 08:15 大朝日岳 - 09:15 平岩山 - 11:05 御影森山 - 12:20 上倉山 - 13:53 朝日鉱泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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