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| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | 06:00 美濃戸山荘 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 美濃戸山荘 - 08:30 行者小屋 - 09:55 地蔵の頭 - 10:00 赤岳天望荘 - 10:40 赤岳 - 11:10 2734m地点 - 11:40 中岳のコル - 12:05 阿弥陀岳 - 12:25 中岳のコル - 13:05 2408m地点 - 13:15 行者小屋 - 14:55 美濃戸山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 時間、体調不良の際は中岳、阿弥陀岳を諦め下山する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 飲料, タオル, 携帯電話, 雨具, 防寒着, 非常食, 車, ガイド地図, コンパス, 食料 |
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