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| 集合場所・時間 | 08:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 08:00 上高地バスターミナル - 09:00 明神分岐 - 10:00 徳沢 - 10:20 新村橋 - 11:10 横尾 - 11:12 横尾 - 12:12 本谷橋 - 13:22 Ｓガレ - 14:12 涸沢 - 14:24 涸沢ヒュッテ（泊）
07:00 涸沢ヒュッテ - 08:27 取付点 - 09:47 穂高岳山荘 - 10:37 奥穂高岳 - 11:07 穂高岳山荘 - 11:27 涸沢岳 - 11:42 穂高岳山荘 - 12:52 取付点 - 13:48 涸沢ヒュッテ（泊）
06:00 涸沢ヒュッテ - 07:20 南稜取付 - 09:00 南峰 - 09:20 北穂高小屋 - 09:35 南峰 - 10:30 南稜取付 - 11:17 涸沢ヒュッテ - 11:25 涸沢 12:25 - 12:55 Ｓガレ - 13:35 本谷橋 - 14:25 横尾 - 15:15 新村橋 - 15:35 徳沢 - 16:35 明神分岐 - 17:35 上高地バスターミナル - 17:35 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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