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| 山行目的 | 雪山に向けてのトレーニング | 行動予定
（自由記述） | 唐沢鉱泉登山口 06:00 → 07:06唐沢鉱泉下降点07:16 → 08:09第一展望台08:19 → 08:50第二展望台09:00 → 09:38西天狗岳 → 09:57東天狗岳10:07 → 10:43中山峠 → 10:48黒百合ヒュッテ11:48 → 12:17唐沢鉱泉分岐 → 13:06唐沢鉱泉登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 戻り返すか、最短ルートに変更する。 | | 注意箇所・注意点 | 荷物が重いので無理せず、ゆっくりとした山行を心がける。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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