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| 山行目的 | 酸ヶ湯温泉を基地としてゆるゆる登山 | | 集合場所・時間 | 05:30 酸ヶ湯温泉 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 酸ヶ湯温泉 - 06:00 986m地点 - 06:40 毛無岱 06:50 - 07:40 上毛無岱 - 08:20 大岳避難小屋 - 08:35 井戸岳 - 08:45 大岳避難小屋 - 09:15 大岳 09:35 - 10:15 1318m地点 - 10:45 小岳 - 11:05 1318m地点 - 11:10 水場 - 12:10 薬師神社 - 12:19 酸ヶ湯温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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