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行動予定
（自由記述） | 西穂高口 09:30 → 11:21 西穂山荘11:51 → 12:19 丸山 → 13:42 独標14:02 → 14:50 丸山 → 15:05 西穂山荘 (1泊)
西穂山荘 08:00 → 09:21 西穂高口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートなし。ただし時間、天候によっては途中で引き返す可能性あり。 | | 注意箇所・注意点 | 西穂高独標手前の急登の往復。岩、雪、氷のミックスルートの可能性あり。 | | その他 | 往復新穂高ロープウェイ利用。西穂山荘テント泊。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ベースレイヤ上下, フリース, 冬用パンツ, ハードシェルパーカー, ハードシェルパンツ, ダウンジャケット, ダウンパンツ, ダウンシューズ, 靴下, インナーグローブ, グローブ, 予備グローブ(防寒テムレス), ゲイター, ネックウォーマー, ニット帽, ゴーグル, サングラス, 登山靴, ザック, アイゼン, ピッケル, トレッキングポール, ヘルメット, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, オールウェザーブランケット, シルバコンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, リップクリーム, 現金, iPhone, モバイルバッテリー, Lightningケーブル, 時計, タオル, ライター, タバコ, スリーピングマット, スプーン, アルファ米×2, ウィスキー(200ml), 水(1.5L), スノースコップ | | 共同装備品 | ステラリッジ4本体, ステラリッジ4ノーマルフライ, スノーペグ, スノースコップ, ジェットボイル(スモー), OD缶110×1個 |
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