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| 山行目的 | 木曽駒ケ岳登頂 | | 集合場所・時間 | 4:00桑名東IC付近駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 6:30菅の台バスセンター駐車場-7:12バス、ロープウェイ-8:07千畳敷駅8:30-9:40乗越浄土-10:10中岳山頂-10:40木曽駒ケ岳山頂11:30-(馬の背尾根-八合目-濃ヶ池-駒飼ノ池-宝剣山荘？)または-(宝剣山荘-伊那前岳-宝剣山荘？)からの-乗越浄土-千畳敷駅16:00までに | | 緊急時の対応・ルート | 当日の雪の状態や天気の状態で判断する。それ次第では木曽駒ケ岳山頂までのピストンだけにする。など | | 注意箇所・注意点 | サングラス必携！日焼け止めなど紫外線対策を万全に！ | | 計画書の提出先・場所 | 駒ヶ根警察署〒399-4114
駒ヶ根市上穂南8-1
0265-83-0110 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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必須 |
予備電池 |
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まあいるかも |
1/25,000地形図 |
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必須 |
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ガイド地図 |
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まあいる |
コンパス |
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まあいる |
笛 |
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どっちでも |
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筆記具 |
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あったほうがいい？ |
ライター |
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あったほうがいい |
ナイフ |
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どっちでも |
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保険証 |
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あったほうがいい |
飲料 |
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好きな量を |
ティッシュ |
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あったほうがいい |
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バンドエイド |
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あったほうがいい |
タオル |
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いる |
携帯電話 |
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必須 |
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計画書 |
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いる |
雨具 |
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いる |
防寒着 |
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必須 |
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スパッツ |
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必須 |
ストック |
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どっちでも |
ビニール袋 |
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あれば便利 |
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替え衣類 |
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車に置く |
入浴道具 |
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車に置く |
シュラフ |
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非常事態 |
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シュラフカバー |
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非常事態 |
ザックカバー |
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いる |
クマよけ鈴 |
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どっちでも |
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コッヘル |
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まあいる |
水筒 |
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あれば嬉しい |
時計 |
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まあいる |
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非常食 |
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いる |
アイゼン |
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必須 |
ピッケル |
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必須 |
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ヘルメット |
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あればかっこいい |
冬季手袋 |
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必須 |
オーバー手袋 |
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必須 |
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インナー手袋 |
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必須 |
防寒用帽子 |
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いる |
目出し帽 |
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あれば安心 |
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ゴーグル |
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あれば安心 |
サングラス |
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必須 |
携帯トイレ |
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どっちでも |
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カメラ |
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これは欠かせない |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ジェットボイル |
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ガスカートリッジ |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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ラジオ |
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車 |
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赤布 |
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スコップ |
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スノーソー |
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日焼け止め |
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