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| 山行目的 | 宍粟50名山別選5山 | | 集合場所・時間 | 8:30 | 行動予定
（自由記述） | 林道大河内線 10:00 → 10:35下千町三角点 → 11:37藤ヶ峰12:07 → 13:12下千町三角点 → 13:32林道大河内線 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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