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行動予定
（自由記述） | 07:00 美濃戸山荘 - 07:48 堰提広場 - 08:58 赤岳鉱泉 - 10:48 2649m地点 - 11:08 硫黄岳 - 11:28 硫黄岳山荘 - 12:18 奥ノ院 - 12:28 三叉峰 - 13:03 地蔵の頭 - 13:08 赤岳天望荘（1泊）
06:00 赤岳天望荘 - 06:40 赤岳 - 07:10 2734m地点 - 07:40 中岳のコル - 08:05 阿弥陀岳 - 08:25 中岳のコル - 09:05 2408m地点 - 09:15 行者小屋 - 09:17 行者小屋 - 10:57 美濃戸山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 初日
来た道を戻る、途中の小屋へ避難。
二日目
地蔵尾根で下山、文三郎尾根で下山、阿弥陀岳へ寄らず中岳道で下山
| | 食事 | 二日間とも昼食各自（カップラーメン、いなり寿司、パンなど）、夕食と翌日朝食は小屋 | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 予備電池(1), 1/25, 000地形図(1), 計画書(1), コンパス(1), 笛(1), 筆記具(1), 保険証(1), 雨具(1), 携帯電話(1), ストック(1), タオル(1), 着替え(1), 手袋(1), ヘルメット(1), 防寒着(1), 水(2), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1), 無線(1) | | 共同装備品 | ファーストエイドキット(1), 医薬品(1), カメラ(1), コンロ(1), ガス(1), ツエルト(1) |
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