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行動予定
（自由記述） | 11:50 渋の湯 - 12:50 2122m地点 13:00 - 13:30 2201m地点 - 14:30 黒百合平 14:40 - 14:45 中山峠 14:55 - 15:00 黒百合平（泊）
05:15 黒百合平 - 05:20 中山峠 - 06:40 東天狗 06:50 - 07:05 2549m地点 - 07:35 箕冠山 - 07:55 夏沢峠 08:05 - 08:45 本沢温泉 - 09:45 2047m地点 - 11:15 みどり池入口 11:35 - 11:55 稲子湯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, ストック |
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