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| 山行目的 | 秋山山行 | | 集合場所・時間 | 富山まで夜行バス
| 行動予定
（自由記述） | 09:30 欅平駅 - 10:10 欅平 - 11:40 トンネル - 12:20 大太鼓 - 13:00 水場 - 13:15 936m地点 - 14:50 阿曽原温泉（泊）
05:00 阿曽原温泉 - 05:50 仙人谷ダム - 10:00 1628m地点 - 10:35 仙人温泉 - 12:55 仙人池 - 13:10 仙人峠 - 13:40 池ノ平小屋（泊）
04:30 池ノ平小屋 - 05:50 南峰 - 07:00 2365m地点 - 09:00 三ノ窓 - 10:00 池ノ谷乗越 - 11:10 長次郎のコル - 11:40 剱岳 - 12:10 平蔵のコル - 12:50 前剱 - 13:20 一服剱 - 13:40 剣山荘（泊）
06:00 剣山荘 - 06:13 くろゆりのコル - 07:43 別山乗越 - 08:43 新室堂乗越 - 09:13 室堂乗越 - 10:43 奥大日岳 - 11:03 梯子 - 12:03 七福園 - 12:43 大日小屋 - 13:03 大日岳 - 13:18 大日小屋（泊）
08:00 大日小屋 - 08:50 水場 - 09:50 大日平山荘 - 10:40 牛首 - 11:50 大日岳登山道入口 - 12:10 称名滝 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 1/25000地形図, ガイド地図, コンパス, 筆記具, 計画書, 携帯電話 予備バッテリー, 時計, 保険証免許証カード現金, 笛, 非常食, 行動食, アルコールシート, 水筒テルモス, ティッシュ 携帯トイレ, 医薬品, 輪ゴム ナイフ ヘッドランプ 携帯ラジオ ダクトテープ ライター, ザックカバー, 虫よけネットスプレー, サングラス, 手袋, アームカバー, 手ぬぐい, 日焼け止め, ストック, ツエルト細引き, 雨具, ニット帽, フリース, 馬油 ヒルドイドクリーム BBクリーム ファンデーション クレンジングシート, 下山後のTシャツ 靴下 下着 ビニール袋, タオル入浴セット, 歯ブラシ |
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