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| 山行目的 | 低山トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 08:45 ヤビツ峠 - 09:12 林道 - 09:25 林道 - 10:26 二ノ塔 - 10:45 三ノ塔 - 11:14 鳥尾山荘 - 11:15 鳥尾山 - 11:37 行者ヶ岳 - 12:19 新大日 - 12:34 木ノ又小屋 - 13:05 塔ノ岳 - 13:06 尊仏山荘 13:16 - 13:17 塔ノ岳 - 13:31 金冷シ - 13:47 花立山荘 - 14:05 天神尾根分岐 - 14:22 堀山の家 - 14:40 駒止茶屋 - 15:11 見晴茶屋 - 15:27 観音茶屋 - 15:55 大倉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, チェーンスパイク, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 予備電池, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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