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| 山行目的 | 姥子山・雁ヶ腹摺山 | | 集合場所・時間 | ＜行き＞
若葉台5：58発→7：19大月着
富士急山梨バス・西奥山行き 大月駅バス停（2番）7:37発→遅能戸バス停7:42着
＜帰り＞
富士急山梨バス・大月行き ハマイバ前バス停15:10発→大月駅バス停15:36着
大月15：57発→若葉台17：11着 | 行動予定
（自由記述） | 遅能戸バス停 07:44 - 08:19 金山鉱泉 08:24 - 09:27 金山峠 - 10:34 姥子山西峰 - 10:42 姥子山東峰 10:50 - 10:57 姥子山西峰 10:58 - 11:11 白樺平(石ノネカ) 11:13 - 11:55 雁ヶ腹摺山 12:16 - 12:47 大峠(大ドウミ) 12:49 - 13:40 林道分岐 - 14:09 真木小金沢林道冬季通行止めゲート 14:10 - 14:38 ハマイバ前 - 14:38 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | ＜遅能戸バス停⇒金山鉱泉＞
・林道。
＜金山鉱泉⇒姥子山＞
・一般登山道。一部林道区間あり。
・金山峠までの間、潜るには低く、跨ぐには高い倒木があり、越えにくかったです。
・百聞干場の先で、林道を少し歩いてから右手の登山道に入りますが、道標に気付かず行き過ぎてしまいました。道標が一部欠けて見えにくいです。
＜姥子山⇒雁ヶ腹摺山⇒大峠＞
・一般登山道。
＜大峠⇒ハマイバ前バス停＞
・林道。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（山と高原地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS（ガーミンe-Trex30xJ）, 財布, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ, 手拭, チェーンアイゼン, ガスカートリッジ, コッヘル |
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