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| 山行目的 | 登り納め | 行動予定
（自由記述） | 06:00 軍畑大橋南 - 06:05 軍畑大橋 - 06:13 軍畑駅 - 06:46 高源寺 - 07:04 車道終点 - 08:08 常福院分岐 - 08:21 高水山 08:41 - 09:14 岩茸石山 09:44 - 10:33 惣岳山 10:43 - 11:25 沢井分岐 - 11:38 青渭神社 - 11:48 中風呂踏切 - 11:54 沢井駅 | | 食事 | 棒ラーメン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖インナー, フリース, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, インナー手袋, アウター手袋, 防寒着（ダウン）, ネックウォーマー, 帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 折り畳みマット, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, トレッキングポール | | 共同装備品 | ガス, ストーブ, クッカー, カメラ |
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