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| 山行目的 | 燕山荘ツアー | | 集合場所・時間 | 中房温泉集合6:50 | 行動予定
（自由記述） | 有明山 登山者専用駐車場 02:00 → 02:17宮城ゲート → 02:49黒川沢 → 04:42観音峠 → 06:43信濃坂 → 07:43有明山登山口 → 07:50登山者用駐車場 → 08:07中房温泉登山口 → 09:02第一ベンチ → 11:39合戦小屋 → 12:57燕山荘 → 13:27燕岳 → 13:52燕山荘 (2泊)
燕山荘 08:00 → 08:46合戦小屋 → 10:12第一ベンチ → 10:46中房温泉登山口 → 10:57登山者用駐車場 → 11:02有明山登山口 → 11:56信濃坂 → 13:36観音峠 → 15:08黒川沢 → 15:36宮城ゲート → 15:50有明山 登山者専用駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 中房下山、そのまま宮城ゲート | | 食事 | パン４、スナック小袋6、ゼリー飲料4、その他お菓子、水分約２ﾘｯﾀｰ |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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