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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 自宅3:00発 | | 行動予定 | 段ヶ峰登山口 07:00 - 08:19 達磨ヶ峰 08:29 - 09:55 倉谷三角点 10:05 - 10:10 フトウガ峰 10:20 - 10:22 杉谷分岐 - 10:53 杉山分岐 - 10:56 二等三角点 段ヶ峰 11:16 - 11:18 段ヶ峰 11:28 - 11:53 千町峠 12:03 - 12:42 段ヶ峰 12:52 - 12:54 二等三角点 段ヶ峰 13:04 - 13:06 杉山分岐 13:16 - 13:47 杉谷分岐 13:57 - 14:44 町道栃原宍粟線 14:54 - 16:26 段ヶ峰登山口
| 行動予定
（自由記述） | 生野駅 08:00 → 09:17段ヶ峰登山口09:27 → 10:46達磨ヶ峰10:56 → 12:22倉谷三角点12:32 → 12:37フトウガ峰12:47 → 12:49杉谷分岐12:59 → 13:30杉山分岐 → 13:33段ヶ峰13:53 → 13:55杉山分岐 → 14:26杉谷分岐14:36 → 15:23町道栃原宍粟線 → 16:55段ヶ峰登山口17:05 → 18:00生野駅 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | なし | | 注意箇所・注意点 | 雪山の通過 | | 食事 | 水1.5L、弁当、行動食、非常食、嗜好品 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具、防寒着、ヘッドライト、ステッキ、6本爪アイゼン、手袋、登山靴、35Lザック、カメラ、携帯、モバイルバッテリー、予備電池、専用コード、帽子 |
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