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| 山行目的 | ダイヤモンド富士を見に | | 集合場所・時間 | 3:30ピックアップ | 行動予定
（自由記述） | 駐車場 05:30 → 05:34 青少年スポーツセンター → 05:42 登山口 → 07:51 竜ヶ岳 → 08:28 休憩所 → 09:14 登山口 → 09:27 青少年スポーツセンター → 09:30 駐車場 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 凍結注意 | | 食事 | 行動食2
水1ﾘｯﾄﾙ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 簡易トイレ, 使い捨てカイロ |
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