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| 集合場所・時間 | 08:00 旭岳ビジターセンター | 行動予定
（自由記述） | 08:00 旭岳ビジターセンター - 08:06 旭岳温泉 - 08:11 旭岳登山口 - 10:41 姿見 - 11:01 姿見の池 - 13:31 旭岳（1泊）
08:00 旭岳 - 09:00 間宮岳分岐 - 09:50 北海岳分岐 - 11:10 白雲岳分岐 - 11:30 白雲岳避難小屋（1泊）
08:00 白雲岳避難小屋 - 09:00 高根ヶ原分岐 - 11:00 忠別沼 - 11:50 忠別岳 - 12:30 忠別岳避難小屋分岐 - 12:45 忠別岳避難小屋（1泊）
08:00 忠別岳避難小屋 - 08:20 忠別岳避難小屋分岐 - 09:20 五色岳 - 10:35 1897m地点 - 10:52 ヒサゴ沼分岐 - 11:42 ヒサゴ沼避難小屋（1泊）
08:00 ヒサゴ沼避難小屋 - 08:35 1793m地点 - 09:05 天沼 - 10:35 北沼分岐 - 11:00 トムラウシ分岐（1泊）
08:00 トムラウシ分岐 - 09:30 前トム平 - 10:05 コマドリ沢出合 - 10:30 1483m地点 - 11:40 カムイ天上 - 12:30 温泉コース分岐 - 13:50 トムラウシ温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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