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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 【電車・バス】
山行時間6h30（休憩1h00除く）※1.0倍 歩行距離14.0km
5:35武蔵境駅（中央線 高尾行〜5:50立川駅乗換6:04〜青梅線 青梅行〜6:15拝島駅乗換6:26〜五日市線 武蔵五日市行）⇒⇒⇒ 6:44武蔵五日市駅（準備,体操〜7:00）
7:00武蔵五日市駅 ⇒⇒⇒ 7:05東町 ⇒⇒⇒ 7:13五日市中学校 ⇒⇒⇒ 7:28登山口 ⇒⇒⇒ 8:20琴平神社 ⇒⇒⇒ 8:29金比羅山 ⇒⇒⇒ 8:51十里木分岐 ⇒⇒⇒ 10:06ロンデン尾根分岐 ⇒⇒⇒ 10:12白岩山 ⇒⇒⇒ 10:19ロンデン尾根分岐 ⇒⇒⇒ 11:13麻生山 ⇒⇒⇒ 12:21日の出山（昼食〜13:21）⇒⇒⇒ 14:28日の出山ハイキングコース入口 ⇒⇒⇒ 14:45日の出山登山口バス停 ⇒⇒⇒ 14:53つるつる温泉（体操〜15:00）⇒⇒⇒［温泉］⇒⇒⇒
16:41つるつる温泉バス停（西東京バス 機関車型バス青春号 武蔵五日市駅行 片道420円）⇒⇒⇒ 17:00武蔵五日市駅バス停 ⇒⇒⇒ 17:21武蔵五日市駅（ホリデー快速あきがわ6号 東京行〜18:02国分寺駅乗換18:04〜中央線 東京行）⇒⇒⇒ 18:11武蔵境駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 衣類, ビーニー, ネックウォーマー, ザック, 登山靴, 時計, 携帯電話, 日焼け止めクリーム, 虫除けスプレー, ワセリン, スポーツメガネ, 地図, 携帯トイレ, 行動食, ウインドブレーカー, グローブ, ヘッドライト, サングラス, ゲイター, 軽アイゼン, 防寒着, 携帯電話バッテリー, 昼食, スポーツドリンク, お湯, 敷物, レインウェア, シルバコンパス, 筆記用具, 健康保険証, 登山計画書, デジタルカメラ, ゴミ袋 | | 共同装備品 | エイドキット, ガスストーブ, コッフェル, ガスカートリッジ |
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