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| 山行目的 | 恒例登山 | | 集合場所・時間 | 行き 白馬八方の駐車場（０円） 0635八方バスターミナル駅-0658栂池高原（520円）0800栂池パノラマウエイ0840（1920円）
帰り 1505猿倉-1532白馬駅（1000円）1545白馬駅ｰ1550白馬八方（180円） | 行動予定
（自由記述） | 09:00 栂池自然園 - 10:20 天狗原 - 12:20 白馬大池 - 14:20 小蓮華山 - 14:50 三国境 - 15:50 白馬岳 - 16:00 白馬山荘 - 16:15 白馬岳頂上宿舎（泊）
05:00 白馬岳頂上宿舎 - 06:00 杓子岳 - 07:00 鑓ヶ岳 - 07:20 2748m地点 - 09:50 白馬鑓温泉小屋 10:50 - 12:40 小日向ノコル - 14:30 猿倉 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天時は白馬鑓温泉で停滞 | | 注意箇所・注意点 | バスはICカードはつかえない |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, シューズ, スパッツ, レインウエア, ビニール袋, 水筒（ハイドレーション）, 飲料水, ヘッドランプ, 行動食, 携帯電話, ウエットティッシュ, 日焼け止め, 長袖シャツ, 下着, フリース, ズボン, ソックス, 手袋, 帽子, マスク, タオル, 保険証, 耳栓, ストック, ポーチ, 登山地図, ガイドマップ, 筆記具, メモ帳, カメラ, 予備電池, 腕時計, ファーストエイドキット, サングラス |
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