[山行計画書] 四阿山
(山行種別:雪山ハイキング, エリア:志賀・草津・四阿山・浅間)
2023年01月22日(日帰り)

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山行目的スノーハイク
集合場所・時間8:00上田駅
8:15「ゆきむら夢工房」集合、トイレ済ませる。
雪道心配な人は乗り合わせする。出発
8:40「四阿山登山口駐車場」到着
8:50 登山開始

「四阿山登山口駐車場」近くのあずまや高原ホテルは閉館したので、事前のトイレは「ゆきむら夢工房」のトイレを利用


参考URL(ヤマレコ、2023年01月03日(火) [日帰り])
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5055475.html

希望者は温泉へ(真田温泉健康ランド)
行動予定
(自由記述)
あずまや温泉 08:50 → 09:03 登山口 → 10:34 里宮 → 12:10 分岐 → 12:28 四阿山12:48 → 12:53 四阿山三角点 → 13:00 四阿山 → 13:12 分岐 → 14:06 里宮 → 15:03 登山口 → 15:12 あずまや温泉 (下山)
緊急時の対応・ルート引き返す
食事ラーメン

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 
 

個人装備品長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒(保温性), レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ


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