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| 山行目的 | 雪山ハイキング | 行動予定
（自由記述） | いこいの広場 08:00 → 08:32 沢筋コース登山口 → 10:16 ブナノキ権現 → 10:27 牛伏寺分岐 → 11:29 横峰分岐 → 11:40 前鉢伏山 → 11:52 横峰分岐 → 12:13 鉢伏山 → 12:15 鉢伏山展望台12:35 → 12:37 鉢伏山 → 12:51 横峰分岐 → 13:35 牛伏寺分岐 → 13:42 ブナノキ権現 → 14:39 沢筋コース登山口 → 14:59 いこいの広場 (下山) | | 食事 | 水2L、リゾッタ、インスタントラーメン |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 軽アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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