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| 行動予定 | 1日目
車坂峠 09:45 - 10:09 車坂山 - 11:33 槍ヶ鞘 - 11:46 トーミの頭 - 12:14 黒斑山 - 12:40 蛇骨岳 - 12:57 仙人岳 - 13:28 鋸岳 - 13:38 Ｊバンド - 14:02 前掛山登山口 - 14:19 湯ノ平口 - 14:24 火山館 - 15:19 二ノ鳥居 - 15:38 一ノ鳥居 - 16:13 天狗温泉 （1泊）
2日目
天狗温泉 08:30 - 09:58 浅間登山口バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 黒斑山でトーミ頭へ折り返し、火山館方面へ下山 | | 注意箇所・注意点 | Jバンド下り | | 食事 | 水800
パック牛乳400
コーヒー150 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, エマージェンシーシート, ヘッドライト, 地図, GPS(ヤマレコ), ココヘリ端末, タイベックシート, ヘルメット, 軽アイゼン |
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