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行動予定
（自由記述） | 高賀の森公園 08:30 → 09:47 不動岩屋 → 10:47 御坂峠 → 11:22 高賀山 → 12:46 高賀山登山口 → 13:13 高賀の森公園 (下山) | | 食事 | 行動食、昼食1食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス |
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