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行動予定
（自由記述） | 09:00 登山口 - 09:47 休憩所 09:57 - 11:17 五本杉避難小屋 11:27 - 11:48 三畝峠 - 12:02 三峰山 12:32 - 12:45 三畝峠 - 12:58 五本杉避難小屋 13:08 - 14:06 参篭所 - 14:26 登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, アウター手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 軽アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 水筒（保温性）, ヘッドランプ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, ストック |
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