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| 山行目的 | 登頂 | | 集合場所・時間 | 08:00 関沢 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 関沢 - 09:00 駐車場 - 09:55 1105m地点 - 10:40 カケスガ峰 - 11:10 1351m地点 - 11:45 雁戸山 12:45 - 13:25 南雁戸山 - 14:05 雁戸山 - 14:35 1351m地点 - 15:05 カケスガ峰 - 15:40 1105m地点 - 16:25 駐車場 - 17:05 関沢 | | 注意箇所・注意点 | ｶｹｽが峰迄の樹林帯の方角の見失い
蟻の戸渡の踏み抜き､突風による転倒滑落
天候悪化での視界不良
| | 食事 | ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ ﾊﾟﾝ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ﾊｰﾄﾞｼｪﾙ上下, ソフトシェル, ダウンジャケット, 化繊綿パンツ, 靴下の変え, 手袋 ウール薄手, 手袋 防水, 手袋 アウター, 帽子 ウールﾋﾞｰﾆｰ, 帽子 ヒサシ付, バラクラバ, ゴーグル, サングラス, コンロ, コッフェル, 武器, 食料, 水, ﾂｪﾙﾄ, エマージェンシーｼｰﾄ, 細引き, ﾛｰｿｸ, 救急セット, ﾋﾟｯｹﾙ, ｱｲｾﾞﾝ, ストック, スコップ, ｶﾞｽ, 携帯電話, 地図, コンパス, ラジオ, カメラ, 単三電池, 単四電池, ﾍｯﾄﾞﾗｲﾄ, マルチナイフ, 高度計付時計, 補助ﾛｰﾌﾟ, ｿｳｽﾘﾝｸﾞ, ｿｳｽﾘﾝｸﾞ, 結ｽﾘﾝｸﾞ, 結ｽﾘﾝｸﾞ用ﾃｰﾌﾟ, 安全環付カラビナ, カラビナ |
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