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| 山行目的 | 全山縦走 | | 集合場所・時間 | 7:02 門戸厄神駅発
7:08 西宮北口 神戸行き
7:29 神戸電鉄 新開地発
7:45 須磨浦公園着 | 行動予定
（自由記述） | 須磨浦公園駅 08:00 → 08:07 登山口 → 08:28 鉢伏山上駅 → 08:38 旗振山 → 08:42 一ノ谷分岐 → 08:49 鉄拐山 → 08:59 高倉山 → 09:30 栂尾山 → 09:44 横尾山 → 09:51 馬ノ背 → 10:01 東山 → 10:12 登山口 → 10:18 全山縦走路標識 → 10:26 妙法寺小前 → 11:07 荒熊神社 → 11:11 高取山 → 11:19 安井茶屋 → 12:03 鵯越駅 → 12:28 石井ダム下 → 13:09 菊水山 → 13:31 天王吊橋 → 14:03 鍋蓋山 → 14:07 鍋蓋北尾根分岐 → 14:20 再度越 → 14:27 大竜寺山門前 → 14:39 高雄山登山口 → 14:41 市ヶ原 → 15:07 稲妻坂入 → 15:30 学校林道分岐 → 15:51 行者尾根下降点 → 15:58 地蔵谷下降点 → 16:11 桜谷下降点 → 16:13 掬星台 → 16:15 桜谷下降点 → 16:25 史跡公園 → 17:00 五鬼城山展望公園 → 17:03 登山口 → 17:05 摩耶ケーブル下 (下山) | | 食事 | 妙法寺のコンビニで水分、食料補給 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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