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| 山行目的 | ハイキング・鎖場体験 | | 集合場所・時間 | 07:30 正丸駅 | 行動予定
（自由記述） | 【電車】山行時間6h30（休憩1h00除く）歩行距離11.9km
5:18三鷹駅（中央線 高尾行き〜5:48八王子駅乗換〜5:51八高線 川越行き〜6:25東飯能駅乗換〜6:36西武池袋線 西武秩父行き）⇒⇒⇒ 7:04正丸駅（準備,体操〜7:30）
8:00正丸峠分岐 ⇒⇒⇒ 9:36伊豆ヶ岳 ⇒⇒⇒ 10:00古御岳 ⇒⇒⇒ 10:36高畑山（途中昼食〜11:36）⇒⇒⇒ 12:00中ノ沢ノ頭（イモグナの頭）⇒⇒⇒ 12:24天目指峠 ⇒⇒⇒ 13:24子ノ権現天龍寺 ⇒⇒⇒ 14:00浅見茶屋（休憩〜14:30）⇒⇒⇒ 15:30吾野駅（体操〜15:50）
15:55吾野駅（西武池袋線 飯能行き〜16:22東飯能駅乗換〜16:36八高線 八王子行き〜16:59拝島乗換〜17:13特快ホリデー快速おくたま4号 東京行き）⇒⇒⇒ 17:35三鷹駅 | | 緊急時の対応・ルート | 1）伊豆ヶ岳までは正丸駅に引き返す。
2）伊豆ヶ岳以降は西吾野駅（琴平神社方面）か吾野駅へ向かう。 | | 注意箇所・注意点 | 1）伊豆ヶ岳直前の男坂（鎖場）と女坂（トラバース）どちらかを選択する。 | | 食事 | 昼食：各自用意（途中の浅見茶屋でうどんも可）
| | 計画書の提出先・場所 | 埼玉県警察本部地域課
〒330-8533 さいたま市浦和区高砂3丁目15番1 電話048-832-0110 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 衣類, ビーニー, ネックウォーマー, ザック, 登山靴, 時計, 携帯電話, 日焼け止めクリーム, 虫除けスプレー, ワセリン, スポーツメガネ, 地図, 携帯トイレ, 行動食, ウインドブレーカー, グローブ, ヘッドライト, サングラス, ゲイター, 軽アイゼン, 防寒着, 携帯電話バッテリー, 昼食, スポーツドリンク, お湯, 敷物, レインウェア, シルバコンパス, 筆記用具, 健康保険証, 登山計画書, デジタルカメラ, ゴミ袋 | | 共同装備品 | エイドキット, ガスストーブ, コッフェル, ガスカートリッジ |
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