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| 山行目的 | 獅子ヶ鼻山登頂 | 行動予定
（自由記述） | リゾートセンター 09:00 - 10:00 鹿俣山 10:15 - 11:50 獅子ヶ鼻山 12:10 - 13:00 鹿俣山 - 13:50 リゾートセンター |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ドライレイヤー上下, ベースレイヤー上下, フリース, ハードシェル, タイツ, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具下, ネックウォーマー, ビーニー, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, 行動食, 非常食, レジャーシート, 地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ワカン, スポドリ0.８L, 保温ポット0.5L, 水0.35L |
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