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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 前日マイカーにて道の駅 阿蘇にて車中泊後、仙酔峡駐車場に移動 | 行動予定
（自由記述） | 仙酔峡登山口 0５:００ - 0５:1０ 鷲見平 - 0７:００ 仙酔尾根分岐 - 阿蘇山 - 0７:2０ 中岳 - 0７:40 南岳 ０７:45 - ０８:００ 中岳 - ０９:００ 仙酔峡登山口 - ０９:０５ ゴール地点
| | 計画書の提出先・場所 | コンパス、妻 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, スパッツ, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, ライター, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, 三脚 |
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