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| 集合場所・時間 | 8時20分 青梅駅 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 青梅駅 - 08:01 青梅駅前 - 08:06 住江町 - 08:14 千ヶ瀬5丁目 - 08:25 長淵7丁目 - 08:39 天祖神社 - 08:59 青梅市墓地公園 - 09:33 旧二ッ塚峠 - 09:48 馬引沢峠 - 10:15 赤ボッコ - 10:39 和田町三角点 - 10:52 要害山 - 10:59 愛宕山分岐 - 11:30 梅ヶ谷峠入口 - 11:41 吉野梅林バス停 - 11:54 登山口 - 12:56 金毘羅神社 - 13:57 梅野木峠 - 14:19 築瀬尾根分岐 - 14:29 高峰 - 15:35 日の出山 - 16:25 養沢鍾乳洞跡 - 16:43 柿平園地 - 17:03 上養沢バス停 - 17:07 大岳鍾乳洞入口バス停 - 17:46 大岳鍾乳洞 - 18:13 大滝登山口 - 20:05 大滝分岐 - 20:11 白倉分岐 - 20:59 大岳山 - 21:18 大岳山荘（荒廃） - 21:58 鍋割山分岐 - 22:02 芥場峠 - 22:57 長尾平分岐 - 23:18 東京都御岳ビジターセンター - 00:29 ケーブル下バス停 - 00:57 関東ふれあいの道分岐 - 01:02 神路橋 - 01:07 袖ノ小橋 - 01:21 御嶽駅バス停 - 01:25 御嶽駅 - 02:16 沢井分岐 - 03:40 惣岳山 - 04:38 岩茸石山 - 05:11 高水山 - 05:20 常福院分岐 - 05:40 雷電山分岐 - 06:24 榎峠登山口 - 07:10 雷電山 - 07:29 辛垣山分岐 - 07:46 名郷峠 - 07:55 物見山 - 08:06 マスガタ山 - 08:16 ノスザワ峠 - 08:29 三方山 - 08:55 40番鉄塔 - 09:24 日向和田分岐 - 09:31 矢倉台 - 09:42 第4休憩所 - 09:58 第3休憩所 - 10:16 第2休憩所 - 10:33 青梅鉄道公園 - 10:46 青梅駅 | | 食事 | ・上養沢（売店、自販機）
・御岳神社（売店、自販機）
・御嶽駅（自販機） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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