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| 山行目的 | 弥山尾根 | | 行動予定 | 夏山登山口 07:30 - 07:45 大山寺 - 08:06 大神山神社 - 08:13 元谷分岐 - 08:37 元谷堰堤分岐 - 08:45 元谷避難小屋 - 12:45 弥山 - 12:47 大山頂上避難小屋 13:17 - 13:26 石室分岐 - 13:56 六合目避難小屋 - 14:08 行者道分岐 - 15:06 夏山登山口
| 行動予定
（自由記述） | 駐車場06:30 → 07:40元谷小屋 → 08:30弥山尾根西陵取付08:50 → 09:00弥山尾根東陵取付09:30 → 13:00大山 → 13:15大山頂上碑13:30->14:40六合目避難小屋→ 16:00大山寺橋・南光河原駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 積雪の状況判断により西陵・8号尾根へ変更 | | 注意箇所・注意点 | 元谷で積雪状態確認。断念時は駐車場付近で雪上訓練 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ウエア：長袖シャツ, 長袖インナー, シェルJKT, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, ダウン, レイン, ゲイター, バラクラバ, ニット帽, 冬靴, 行動 ：ザック, 輪カン, アイゼン, ヘルメット, ピッケル, ハーネス, PAS, スリング120+ビナｘ2, 60+ビナｘ2, ルベルソ+環付, アバランチギア：スコップ, プローブ, ビーコン, 生活 ：行動食, 非常食, 飲料, テルモス, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, トレペ | | 共同装備品 | ロープ7.5mm60M, 8.0mmx30M, スノーピケットｘ2, インカム2 |
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