山行目的 | 七ツ石小屋 | 行動予定 (自由記述) | 鴨沢バス停 10:00 → 10:46 村営駐車場 → 12:54 堂所 → 14:11 七ツ石小屋 → 15:06 ブナダワ → 15:26 七ツ石山 → 15:33 七ツ石神社 → 15:47 七ツ石小屋 (1泊) 七ツ石小屋 08:00 → 08:42 千本ツツジ → 08:46 赤指尾根分岐 → 09:36 赤指山分岐 → 09:52 赤指山 → 10:06 赤指山分岐 → 11:07 林道 → 12:29 峰谷 → 12:45 雨降り → 12:59 雲風呂 → 13:03 学校前 → 13:09 坂本 → 13:15 峰谷橋 (下山) | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は稜線に上がらず、鴨沢へ下山する | 食事 | 5食分 |
氏名 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, チェーンスパイク, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒(保温性), ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, 手拭い, ナイフ, カメラ, シェラフカバー |
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