|
| 山行目的 | 山のファーストエイドの基礎知識をしっかり習得しましょう | | 集合場所・時間 | 集合 JR青梅線 御嶽（みたけ）駅 改札口前 13:00
※集合後、バス停にならびます。ケーブルカーを乗り継いで、御岳山ケーブル上駅で、トイレタイム、メンバー紹介、コース説明、準備体操をして、攻守場所へ向けて、歩き始めます
☆緊急連絡先 080-3425-8787
またはLINE@へ https://line.me/R/ti/p/@imd9636k
レベル ２
コースタイム ①徒歩約2時間 ②徒歩約30分
コース難易度 ２
体力 ２
歩行ペース ★★☆
温泉 入りたい ※状況が許せば、河辺駅の梅の湯
※お風呂用着替えは非常用衣類にもなるので、お風呂に入らなくても、準備しておきましょう。
参加費用 32,000円（最少催行人数 6人 定員10人）
費用に含まれるもの
ガイド費と宿泊費（駒鳥山荘１泊２食）、国内旅行保険
費用に含まれないもの 主に交通費
現地移動交通費（路線バスとケーブルカー往復）、
希望者は追加で
☆MFA国際ライセンス取得費用 追加 8,000円（２年更新） 包帯キット含む
宿泊先 御岳山 宿坊 駒鳥山荘 ひのきの大きなお風呂あり
食事 １泊目 夕食、朝食
※こだま登山部のガイド１人の引率定員は6-8人です。 | 行動予定
（自由記述） | １日め 「山のファーストエイド講習会」
夕食後は希望者のみナイトウォーク日の出山からの夜景
JR御嶽駅＝路線バス＋ケーブルカー＝14:00 みたけさん駅 - 14:30 宿坊または、広場で机上講習会（約２時間）
夕食後は、希望者のみナイトウォークにでかけます
19:00 御岳山 - 19:30 776m地点 - 19:45 日の出山 - 19:55 776m地点 - 20:25 御岳山（1泊）
２日め
朝、御岳神社でご祈祷です（少額）
朝食後からファーストエイドの講習会です
終了は16:00予定 御岳山 - 16:22 みたけさん駅＝ケーブルカーと路線バス＝JR御嶽駅 解散17:00（予定） | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る
途中下山 | | 注意箇所・注意点 | 室内履きまたは、ジョギングシューズ（体育館での講習もあり）
旅館での宿泊セット
防寒着など
テルモスはあったほうが良い | | 食事 | １日目 昼食は済ませてからご集合ください
ナイトハイキング用の行動食は少しあると良い
２日目 お昼は行動食で（おにぎり１個160円 前日夕食時に注文可） | | 計画書の提出先・場所 | コンパスの登山届 | | その他 | 旅行中の緊急連絡先の方へ、行き先を必ず伝えてきてください
《お申し込みは↓から》
※必須項目のヤマレコユーザー名・Gmail・持病・持薬が無い方は「なし」で入力
※申込後は、今後の連絡用に公式LINEに登録してください
http://hplink.we-can.co.jp/hplink/PR_CHK_DOMAIN?HV_USER_CODE=COTREK&HV_TOUR_CD=KY0569&HV_PTN_NO=B&HV_PTN_EDA=001&HV;_S_DEP_FROM=&HV;_S_DEP_TO=&HV_OPENER_URL=https://kodamatozan.com/ |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, フリースセーター（厚手）, 薄手ダウン, ズボン, 靴下, 毛糸手袋, 毛糸の帽子, 雨具（防水透湿性の高い素材を利用したもの・ポンチョは不可）, ゲイター（雨避け汚れ防止のロングスパッツのこと）, 着替え（下着・ズボン・上着・靴下・タオルなど）, 気候によりウールのアンダーウェア上下, 登山靴, 予備靴ひも, 雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ）, ザックカバー, 行動食, テルモスにお湯, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ（220lm以上）, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, 温泉セット | | 共同装備品 | コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60ｃｍ×2本, スリング120cm×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドキット, 結束バンド, ポイズンリムーバー, サムスプリント |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|