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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 07:50 元町駅 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 元町駅 - 08:15 諏訪山公園下 - 09:59 猩々池 10:09 - 10:24 302m地点 - 10:34 七三峠 - 10:49 鍋蓋山 10:59 - 11:04 474m地点 - 11:34 385m地点 11:44 - 11:59 大龍寺山門前 - 12:24 市ヶ原 13:24 - 14:11 新神戸駅
※下山後の温泉：二宮温泉（タオルと石鹸・シャンプー持参）
午後２時より 420円 | | 食事 | 市ケ原で“すき焼”
□■ 材 料（3人分） 割り振り
【ama】
牛肉 500g
白ネギ 1本
春菊 1束
椎茸 5〜6枚
人参 1/2本
お麩 適量
糸こんにゃく 少量
＊割り下＊
【TakaSyuuさん】
焼き豆腐or木綿豆腐 1パック
うどん 2玉
白菜 5枚
卵 3〜6個
すき焼きの鍋はamaが持っていきます。
コップやお椀等は各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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