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行動予定
（自由記述） | 古処山入口バス停 09:00 → 10:18 五合目登山口 → 10:32 水舟 → 11:36 古処山 → 11:48 涸谷分岐 → 12:35 古処山登山口 → 13:23 古処山入口バス停 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, スパッツ, 靴下, グローブ（グローブ予備）, 防寒着（バラクラバ）, 雨具（予備ソフトシェル&パンツ）, 日よけ帽子, 靴（赤）, ザック, 昼ご飯カップラーメン, テルモス（朝お湯を沸かして携行）, 行動食（レモンケーキ）, 非常食, 飲料（水1.5L 経口補水液2）, 簡易マット, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬（ツムラ68ロキソニン）, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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