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| 山行目的 | 積雪期アルパイン | | 集合場所・時間 | バス菅の台バスセンター8：15発に乗車。ベースAM3:30発くらい。 | 行動予定
（自由記述） | 千畳敷 09:40 → 10:43 極楽平 → 11:48 宝剣岳 → 12:08 宝剣山荘 → 12:29 中岳 → 12:40 頂上山荘 → 13:10 木曽駒ヶ岳 → 13:27 頂上山荘 → 13:47 中岳 → 14:01 宝剣山荘 → 14:06 乗越浄土 → 15:06 千畳敷 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 悪条件の場合、宝剣岳経由は中止。時間により、木曽駒ケ岳山頂には行かず下山など。 | | 注意箇所・注意点 | 宝剣岳周囲は一般登山道ではない。クライミング要素あり。雪岩氷のミックスルート。 | | 食事 | 各自行動食、非常食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス提出。知人に周知。 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ベースレイヤスーパーメリノウール厚手シャツ, ベースレイヤスーパーメリノウール厚手スパッツ, フリース, 登山パンツ, ハードシェルパーカー, ハードシェルパンツ, ダウン, ダウンパンツ, 靴下, インナーグローブ, グローブ, アウターグローブ, 予備グローブ(防寒テムレス), ゲイター, ネックウォーマー, ニット帽子, 登山靴, ザック, アイゼン, ピッケル, トレッキングポール, ヘルメット, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, オールウェザーブランケット, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, リップクリーム, 現金, カード類, iPhone, モバイルバッテリー, Lightningケーブル, 時計, サングラス, タオル, ライター, タバコ, ハーネス, カラビナ, スリング | | 共同装備品 | ツェルト, 30m補助ロープ, カラビナ, スリング | | 装備備考 | 菅の台BC8:15発、ロープウェイ千畳敷駅9:12着。下りロープウェイ60分間隔、最終15:55。 |
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