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行動予定
（自由記述） | 12:00 美濃戸口 - 13:06 赤岳山荘 - 13:14 美濃戸山荘 - 15:21 赤岳鉱泉（1泊）
08:00 赤岳鉱泉 - 08:36 中山乗越 - 08:43 行者小屋 - 10:09 中岳分岐 - 10:43 赤岳 - 10:44 赤岳頂上山荘 - 11:04 赤岳展望荘 - 11:07 地蔵尾根分岐 - 11:35 石尊峰 - 11:40 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:55 横岳（奥ノ院） - 12:25 硫黄岳山荘 - 12:49 硫黄岳 - 14:03 赤岳鉱泉（1泊）
08:00 赤岳鉱泉 - 09:20 美濃戸山荘 - 09:25 赤岳山荘 - 10:17 美濃戸口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, テントマット, シェラフ |
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