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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 淀川登山口 05:00 → 05:36 淀川小屋05:46 → 07:13 花之江河07:23 → 07:38 黒味岳分岐 → 07:59 投石岩屋08:09 → 09:24 栗生岳09:34 → 09:55 宮之浦岳10:15 → 10:29 栗生岳10:39 → 11:38 投石岩屋11:48 → 12:09 黒味岳分岐 → 12:20 花之江河12:40 → 13:43 淀川小屋13:53 → 14:27 淀川登山口 (下山) | | 食事 | カップラーメン
菓子パン
お湯
麦茶
お茶 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, モバイルバッテリー, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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