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| 集合場所・時間 | 06:00 ニノ谷口 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 ニノ谷口 - 07:30 夫婦滝 - 09:15 ニノ谷・三ノ谷分岐 - 09:35 兜岩 - 10:05 第一高原（小秀平） - 10:25 第二高原 - 11:00 小秀山 12:00 - 12:25 第二高原 - 12:40 第一高原（小秀平） - 13:05 兜岩 - 13:20 ニノ谷・三ノ谷分岐 - 14:50 三ノ谷口 - 15:20 ニノ谷口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, タオル, ストック, カメラ |
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