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| 山行目的 | 登山 登頂 | | 集合場所・時間 | 鳩ノ巣駅に08時06分 | 行動予定
（自由記述） | 鳩ノ巣駅 08:11 → 08:29正法院 → 09:26大根ノ山ノ神 → 10:54大ダワ → 12:03舟井戸 → 12:35川苔山 → 12:55舟井戸 → 13:45大ダワ → 14:12瘤高山 → 14:39平石尾根分岐 → 14:42本仁田山 → 15:25大休場 → 15:57安寺沢 → 16:16徐ヶ野 → 16:26林道安寺沢線分岐 → 16:41奥多摩駅 (下山) | | その他 | 平地気温８ー１５℃程度
山頂気温６−１０℃
天気予報は、曇 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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