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| 行動予定 | 1日目
畑薙第一ダム 05:00 - 06:26 畑薙大吊橋 - 07:13 ヤレヤレ峠 - 08:22 ウソッコ沢小屋 - 10:20 横窪沢小屋 - 12:29 樺段 - 13:16 茶臼小屋 （1泊）
2日目
茶臼小屋 05:00 - 05:44 茶臼岳 - 05:58 仁田池 - 06:19 希望峰 - 06:34 仁田岳 - 06:47 希望峰 - 07:09 コル - 07:52 易老岳 - 08:35 三吉平 - 09:44 イザルガ岳分岐 - 09:55 イザルガ岳 - 10:02 イザルガ岳分岐 - 10:11 光小屋 - 10:18 信濃俣分岐 - 10:29 光岳 - 10:37 光石 - 10:52 光岳 - 11:00 信濃俣分岐 - 12:00 百俣沢ノ頭 - 13:00 信濃俣ノコル - 13:30 信濃俣 （1泊）
3日目
信濃俣 05:00 - 05:15 椹沢山 - 06:15 樺沢ノ頭 - 07:15 ブナ沢ノ頭 - 07:45 ブナ沢ノコル - 08:45 大根沢山 - 09:45 田代沢ノ頭 - 09:52 畑薙第一ダム
| 行動予定
（自由記述） | 畑薙第一ダム 05:00 → 06:26 畑薙大吊橋 → 07:13 ヤレヤレ峠 → 08:22 ウソッコ沢小屋 → 10:20 横窪沢小屋 → 12:29 樺段 → 13:16 茶臼小屋 (1泊)
茶臼小屋 05:00 → 05:44 茶臼岳 → 05:58 仁田池 → 06:19 希望峰 → 06:34 仁田岳 → 06:47 希望峰 → 07:09 コル → 07:52 易老岳 → 08:35 三吉平 → 09:44 イザルガ岳分岐 → 09:55 イザルガ岳 → 10:02 イザルガ岳分岐 → 10:11 光小屋 → 10:18 信濃俣分岐 → 10:29 光岳 → 10:37 光石 → 10:52 光岳 → 11:00 信濃俣分岐 → 12:00 百俣沢ノ頭 → 13:00 信濃俣ノコル → 13:30 信濃俣 (1泊)
信濃俣 05:00 → 05:15 椹沢山 06:00 → 07:00 樺沢ノ頭 → 08:00 ブナ沢ノ頭 → 08:30 ブナ沢ノコル → 09:30 大根沢山 → 10:30 田代沢ノ頭 → 10:37 畑薙第一ダム (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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