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| 山行目的 | 初 東北の山 | | 集合場所・時間 | 4:00 実家出発 | 行動予定
（自由記述） | 蔵王山頂レストハウス 05:30 → 06:18 熊野岳（蔵王山）06:48 → 07:07 ワサ小屋跡 → 07:21 地蔵岳07:41 → 08:00 三宝荒神山 → 08:30 ワサ小屋跡 → 09:02 熊野岳避難小屋 → 09:44 刈田岳10:14 → 10:20 蔵王山頂レストハウス (下山) | | 食事 | 朝食１回分 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ココヘリ, 行動食, 鈴 |
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