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| 集合場所・時間 | 9時40分 JR青梅線 軍畑駅集合 | 行動予定
（自由記述） | 09:40 軍畑駅 - 10:17 高源寺 - 10:34 車道終点 - 11:49 常福院分岐 - 11:56 常福院 - 12:05 高水山 12:25 - 13:02 岩茸石山 - 13:56 惣岳山 - 14:44 沢井分岐 - 14:58 青渭神社 - 15:10 中風呂踏切 - 15:16 沢井駅 | | 注意箇所・注意点 | 高水山、岩茸石山、惣岳山の山頂付近は分岐が多いの道を間違えないようにで標識を確認する
惣岳山からの下山時は沢井分岐で御嶽駅でなく沢井駅方面へ
（万が一御嶽駅でも沢井酒造に寄れないだけなので問題はないです） | | 食事 | 各自準備 | | その他 | 4月でも奥多摩は寒いので防寒着を忘れないでください。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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