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| 山行目的 | 三斗小屋温泉泊、ハイキング | | 集合場所・時間 | 平成28年11月3日（木）
新浦安5:45改札 5:56 新浦安発 東京駅UNIQLO前 6:20〜25
東京駅6:40発 22番線 やまびこ203号仙台行上野駅車内6:46
| 行動予定
（自由記述） | 09:45 沼原池 - 09:55 沼原湿原 10:15 - 10:30 沼原分岐 10:50 - 11:00 日の出平登山口 11:20 - 12:20 姥ヶ平下 13:20 - 14:00 沼原分岐 14:10 - 14:30 三斗小屋温泉（泊）
08:00 三斗小屋温泉 - 08:20 沼原分岐 08:30 - 09:15 峰の茶屋跡 09:35 - 10:15 朝日岳分岐 10:25 - 10:35 朝日岳 10:45 - 10:50 朝日岳分岐 - 11:20 峰の茶屋跡 11:30 - 12:05 茶臼岳 12:15 - 12:45 山頂駅 | | 緊急時の対応・ルート | ロープウエイなど | | 注意箇所・注意点 | 荒天、強風 防寒対策必要です | | 食事 | 3日の昼食、非常食 | | その他 | 13:00頃ロープウエイ 13:20頃 山麓駅 -15分− 13:40 大丸温泉 大丸温泉旅館日帰り湯 1000円
バス時刻−JR時刻
大丸温泉発 14:36- 15:30 黒磯-15:52黒磯発 宇都宮線−15:57那須塩原
16:49 那須塩原始発 新幹線なすの292号 17:56東京 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, スパッツ, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 温泉での着替え, 小屋での着替え | | 共同装備品 | コンロ, 鍋, ツェルト |
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